بحلقة اليوم شرحنا هوس الكثير بالبروتين واشهر المكملات الرياضيه وليش الكثير يشيريها واهم المكملات الي لازم تشتريها لصحه جسمك
لا تنسوا تتابعونا على
حساب البودكاست https://www.instagram.com/shots.podcast/
حساب هبه https://www.instagram.com/heba.trainer/
