Alan Langer weteran śląskiej sceny MMA, zawodnik klubu Silesian Cage Club, Doktorant Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, obecnie ambitnie pracującym nad projektem MMA & Performance. Porozmawialiśmy o tym jak ważny jest trening mentalny, kognitywny, regeneracja i kontrolowane sparingi u młodych zawodników, oraz o nowinkach takich jak możliwość treningu sportów walki z wykorzystaniem technologii VR!
Zapraszam do zapoznania się z działalnością Alana przez poniższe linki:
https://mma-performance.com/
https://www.facebook.com/LangerMMA
https://www.instagram.com/alanlanger/
