We zijn geneigd om eerder goed voor een ander te zorgen dan voor onszelf. Het kan er zelfs voor zorgen dat je leegloopt aan energie. Er wordt niet voor niks gezegd in het vliegtuig, als de druk wegvalt eerst het zuurstofmasker bij jezelf opzetten en daarna bij uw medepassagiers. Wanneer iemand ons die spiegel voorhoudt is dit best confronterend. Maar verbeteren begint bij…?
