Meditazione sulla parola e le cinque domande, esplorare le modalità con cui parliamo con le persone tramite le cinque domande che il Buddha ci invita a porci:
1. E' il momento giusto per parlare
2. Sto dicendo cose vere
3. Il mio parlare è gentile?
4. Il mio parlare è benefico?
5. è amorevole?
Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 21 marzo 2025