Wie angekündigt, ist in dieser aktuellen Spezialfolge Matt‘s Schwester Bea als Fachfrau zu Gast. Ihres Zeichens Psychologin / Psychotherapeutin.
Welche Arten von Psychotherapie gibt es überhaupt? Wie erkenne ich, ob ich oder jemand in meinem Umfeld möglicherweise eine psychische Erkrankung hat, was kann/sollte man dann tun?
Was ist der Unterschied zwischen einer 'Depri-Phase' und einer (richtigen) Depression? Wie und wo kann ich mir professionelle Hilfe suchen, wie läuft das alles ab, wo fängt da am besten man an, was steht mir zu?
Dies sind u.a. Fragen, mit denen wir uns in dieser Folge beschäftigen und hoffentlich mit Hilfe unseres wunderbaren Gastes aufklären können.
Niemand muss alleine sein, sich Hilfe zu suchen ist vieles, nur keine Schande!
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