Nie ma większej bzdury niż to, że radość to emocja-bonus. Pozwalamy na nią dzieciom, a w dorosłości czasem gubimy. W tym odcinku opowiem Wam, dlaczego radość to forma inwestycji na czasy, kiedy jest nam w życiu trudniej.
Z podcastu dowiesz się:
- czym się różni radość i szczęście
- po co nam radość?
- jak ćwiczyć odczuwanie radości
I jak w każdym podcaście zaproszę Cię do ćwiczenia, dzięki któremu będziesz miał/a okazję świadomie kreować sytuacje, która przynoszą Ci radość.
