„Dzienniki wdzięczności” – tak pewnie zostałby przetłumaczony z angielskiego tytuł książki o której trochę Wam dziś opowiem. Póki tłumaczenia książki Janice Kaplan nie mamy w naszym ojczystym języku, posłuchajcie dlaczego warto zaznajomić się z przedstawianą w niej tematyką praktykowania wdzięczności. W tym odcinku usłyszycie m.in.:
- Co tak realnie daje nam praktykowanie wdzięczności?
- Jak ta praktyka wpływa na nasz świat?
- Jak wyglądała moja droga do praktykowania wdzięczności?
Dodatkowo zdradzę Wam sekret trzech witamin, które są nam niezbędne do dobrego życia 😉
A w ramach pracy dalszej, zachęcam do obejrzenia odcinka o wdzięczności w ramach mojego cyklu Emocje Kocham i Rozumiem. Gotowi? Zatem zaczynamy 😊
