Wie oft lässt Du Deinen Frust an Deinem Partner oder Deiner Partnerin ab, weil Du Dich ungesehen und ungeliebt fühlst? Kennst Du diese Situationen, in denen Du traurig, frustriert, verletzt oder verärgert bist und Dich zusätzlich darüber ärgerst, dass Du so fühlst? Es gibt eben einfach Dinge und Gefühle, da können wir irgendwie nicht aus unserer Haut. Der Partner erzählt von der Mittagspause mit der neuen Kollegin, die wirklich witzig ist und Du wirst eifersüchtig und reagierst direkt entsprechend. Oder aber auch, die Verletzung und Enttäuschung, wenn Du Dir etwas wünscht, aber Dein Gegenüber scheinbar keine Antennen für Dich und Deine Bedürfnisse hat und Du Dich dann abgelehnt fühlst? Oft ist hier unser EGO schuld und wir auch ein bisschen, weil wir uns von dieser wertenden Stimme im Inneren (das Ego) leiten lassen. Wir sorgen innerlich selbst für Abwertung und Verletzungen und gehen auf Distanz, Angriff oder verteidigen uns - obwohl wir uns eigentlich mehr denn je nach Nähe sehnen.
In dieser Folge erkläre ich Dir, was das Ego ist, wann es aktiviert wird und auch wie Du die Kontrolle über Dein Ego erlangst. Vielleicht erkennst Du Dich wieder? Fühlst Dich verstanden? Oder gar ertappt?
Und ganz vielleicht findest Du gar Deinen Weg raus aus dieser Ego-Falle und kannst Dich von Deinem Ego etwas mehr emanzipieren.
Das Skript findest Du auf: www.Jennifer-Angersbach.de Folge mir auch gerne auf Instagram www.instagram.com/lieblingssternenstaub
Musik: Tobias Patge www.paddeltobi.de
