Hello tout le monde,
Je suis ravie de vous retrouver cette semaine pour vous parler de métabolisme.
Lorsque l'on a enchaîné de nombreux régimes, il arrive un moment où la perte de poids devient difficile car le métabolisme s'est adapté en se ralentissant. Mais c'est loin d'être une cause perdue :)
Dans cet épisode je vous explique quelles sont les erreurs à ne pas commettre pour ralentir votre métabolisme mais surtout comment réussir à le relancer.
*Si vous avez des questions n'hésitez pas à me les poser :
oliviacoaching06@gmail.com
Pour en savoir plus sur mon accompagnement FPN:
www.programmefpn.com/accueil
Je vous souhaite une très bonne écoute & à très bientôt
Olivia 🦄
