Hello à toutes et à tous,
Ce nouvel épisode est consacré au sport :)
Il s'adresse particulièrement à vous si vous entretenez une relation Amour/ Haine avec le sport, si vous faites des heures et des heures de sport pour compenser vos excès ou si plus simplement, vous avez du mal à vous y mettre (parce que vous pensez que ça va être dur).
J'espère que cet épisode vous aidera à bouger avec bienveillance et honorer votre corps.
Je vous souhaite une très belle semaine,
prenez soin de vous et à très bientôt
Olivia
PS: Pour toute demande de coaching vous pouvez me contacter par e-mail à: oliviacoaching@gmail.com
