Bienvenue dans la série de podcasts « LVK Pratique », des épisodes qui vous donne des outils concrets pour vous soutenir dans votre quotidien.
Comment retrouver du calme lorsque l'on ressent un manque intérieur ?
C'est ce que Agathe Bonnet vous propose au travers de la "Métaphore de la perte".
Au travers d'une visualisation, elle vous guide pour reprendre contact avec vos capacités et retrouver plus de sérénité.
Un exercice tout en douceur vers vos ressources.
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Musique @Matt Slowden
