國慶連假，圓規颱風直接給臺灣一個擦邊球，但雨勢像是犀利的變化球，讓部分山友招架不住； #山難事件 總是會重蹈覆轍的發生，這些冒險精神賠上的不只是社會成本，更多是喚不回的生命，在探討「#急救」是否被規劃在「#使用者付費」時，沒有危機意識的山友，應該更注重事前的規劃與即時的處置流程。
如果對山難沒什麼概念，可以先花時間拜讀雪羊的文章「墜落卑南南，等待旋翼的42小時」，豐富的文字除了深切的刻畫山難發生的經過，還有許多豐富的基礎救難知識，文章提到：「裝備、知識、技術」，是登山最重要的三元素，缺一不可，在欣賞山林的同時，應該也要了解山林。
芝加哥、波士頓馬拉松連續兩天讓跑者大飽眼福， #GalenRupp 拿下芝馬亞軍，在波馬賽道上能看到50公里世界紀錄保持人— #CJAlbertson，他憑藉著對賽道的了解與自身跑下坡的優勢，在33公里處才回收上車，或許在部分人中視為「自殺式跑法」，但2018在同個賽道上， #川內優輝 示範過一次，就看劇本有沒有機會重演。
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