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睽違4年的時間,終於再次在馬拉松的賽道上完成破3的目標,從10月KONA、11月FXT到12月的臺北馬,趕在短時間內完成各項目標,確實對身體健康隱藏了一定的風險,受傷是小事,很可能就此失去對運動的熱情,就此離開了鐵人三項。

本次比賽讓我最佩服的是國內女總一雷理莎,尤其賽後訪問談到關於訓練與傷痛,證明一位成熟的跑者,心理素質絕對影響著比賽成績,要能學習當一位懂得傾聽自己身體的選手,找到傷痛背後的原因,面對問題才能往前邁進。

臺北馬結束,意味著今年賽事畫下了句點,聽眾朋友不妨利用時間,去完成自己想要的事情,或是多陪伴家人,因為他們才是在背後支持我們的力量。


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