你是不是沒安全感的人呢？如果你無法判斷，那可以回想看看，不管是在感情關係或人際關係，如果你經常會怕自己言行會惹人不高興，而對這關係有點沒把握、有點不安？或在感情上經常被人說太過黏人？又或者相反，你乾脆跟人保持距離，希望自己不要依賴別人，這些情形在心理學的依附理論當中，都是偏向不安全依附的類型。
其實據研究，這類型的人很多很多，這集邀請的來賓是蕭維真諮商心理師，她自己便不避諱地對外公開說自己就是屬於不安全依附類型的人，她以自身經驗來跟大家分享，沒安全感的人在伴侶關係與人際關係中，會產生哪些「症狀」？以及該怎麼增強自己的安全感？又要怎麼做，才能跟人經營出和諧又有滿足感的關係？
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蕭維真心理師的「焦慮依附心理師」粉專
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