現代人好像普遍都覺得自己很忙,但又不是很說得出自己在忙什麼,總之就是一直覺得時間不夠用! 這集節目就來分享,能讓你時間沒增加、不改變原來的作息,卻能完成更多事、感覺充實不瞎忙、提升生活滿意度的三個時間運用的方法! 1.有意識到的時間,就不會荒廢 2.幫時間頂樓加蓋 3.立刻去做的力量 -- Hosting provided by SoundOn