無法進行高強度運動？無需擔心！我運用了在第30屆美國抗老暨再生醫學會學到的the Hormesis Effect “毒物興奮效應”，創造出間歇性缺氧狀態，啟動了2019年諾貝爾醫學獎研究揭露的神奇低氧因子，成功治癒了我的慢性疲勞。這一切只需短暫的低氧狀態，便能顯著增加紅血球數量、優化氧和血紅素的結合，從根本上提升神經系統功能，徹底改善疲勞感。跟著我學習，讓我們一起將疲勞拋諸腦後！
當然，您要有充足的知識，以確保安全和效果。
所以知識就是力量，記得訂閱我的頻道，讓您有力量保護自己和家人。
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00:00 - 揭開16年抗老秘密
00:48 - 閉氣游泳的神奇好處
01:34 - 諾貝爾獎研究：低氧誘導因子的驚人發現
02:37 - 慢性疲勞的救星
03:43 - 閉氣游泳的秘訣
04:21 - 驚人效果！間歇性缺氧訓練
05:30 - 實際操作細節公開
06:10 - 腦死？
07:20 - 毒物興奮效應
08:41 - 閉氣訓練的神奇力量：提升耐受力、增強攝氧量、提高呼吸效率、減少乳酸堆積
09:24 - 精準呼吸才能安全有效率
Due to chronic fatigue and the inability to engage in high-intensity interval exercises, I applied the Hormesis Effect I learned at the 30th American Academy of Anti-Aging Medicine. By deliberately creating a state of intermittent hypoxia, I induced the hypoxia-inducible factor recognized by the 2019 Nobel Prize in Medicine, which cured my chronic fatigue. Through short-term mild hypoxia, the body's adaptation to low oxygen is stimulated, increasing the number of red blood cells, improving the binding of hemoglobin and oxygen, and enhancing the function of the nervous system, thereby helping to alleviate fatigue. Of course, sufficient knowledge is necessary to ensure safety and effectiveness. Remember, knowledge is power, so make sure to subscribe to my channel to empower yourself and protect your family.
影片連結：
第30屆美國抗老暨再生醫學會特輯(一) 吃苦當吃補有科學根據。「間歇性缺氧療法」來了!
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第30屆美國抗老暨再生醫學會特輯(二) 臭氧竟能治療長新冠是為什麼？
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