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2022年世界田徑錦標賽在美國俄勒岡州尤金舉行，我國女子馬拉松紀錄保持人曹純玉，比賽遇上生理期、跑到疑似熱衰竭，抵達終點前數度跌倒，在身體非常不舒服的情況下，最終以2小時47分02秒完賽，超越許玉芳在2015年世錦賽跑出的2小時48分01秒，締造台灣選手在世錦賽女子馬拉松新猷，排名第31作收，賽後經PCR 檢測後陽性確診新冠肺炎。本集邀請曹純玉以人生馬拉松上的經歷鼓勵眾人：「永不放棄，堅持下去！」
✔️世錦賽甘苦談：生理期、熱衰竭來攪局？賽後甚至陽性確診新冠肺炎！
✔️路跑生涯中最艱辛的一場賽事？
✔️疫情之下的馬拉松跑者如何進行訓練與備戰？
✔️跑步對於人生的意義
✔️大專盃未完成的夢想，還要努力繼續堅持到底
✔️長跑情侶檔曹純玉與陳囿任，支持彼此互相成長
✔️挑戰漫步花都巴黎奧運夢
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