🗣相信大家前陣子若有關注體育新聞,一定會聽到「健力Q嬤」李彩薇的名號。Q嬤去年12月初到杜拜參加亞洲經典健力錦標賽,獲得M3(大於60歲組別)的69公斤級三項冠軍以及總和冠軍,成績分別是蹲舉100kg、臥舉50kg、硬舉115kg,總和265公斤,一舉拿下4面金牌,更是成為亞洲新紀錄保持人。下了頒獎台後,Q嬤則是一名大學教師,已經從事教育工作超過30個年頭。究竟Q嬤是怎麼完成高強度的訓練,練就強健體魄的呢?讓我們來聽聽她的分享。
✔️第一場國際賽超級緊張!Q嬤穩住心態破亞洲紀錄
✔️聽見國旗歌淚水在眼眶打轉 頒獎台上的心情
✔️完賽後睡一覺台灣炸鍋!面對大量媒體採訪 Q嬤:好新鮮
✔️兩年前初次亮相便破紀錄 勝利的關鍵是「對運動的執著」
✔️接觸健力前是游泳健將 游泳館倒閉意外造就健力好手?!
✔️健力好處多多 逾60歲仍身強體魄
✔️兒子擔任教練 開出魔鬼菜單?!
✔️老師是健力國手 學生驚呆了!
✔️稱霸亞洲,放眼世界!Q嬤的下一個目標
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