我在從馬來西亞回台灣的飛機上
看到康健雜誌2024年11月號
看到了一個驚人的數據
你相信嗎？
衛福部長邱泰源部長
在2024年8月的健康台灣推動委員會上公布
經過2022年調查的數據統計
台灣人民的平均壽命是79.84歲
而健康平均餘命是72.43歲
也就是說在平均餘命中
在老年期
有高達10%（約7.4年）是處於不健康的狀態
而我們要如何注意去避免不健康的終老人生
已經不只是抗衰老的議題了
來聽聽看我的分享吧
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