為什麼總是滑一滑手機，整個晚上、週末就不見了？回過神來想想剛剛做了什麼？在短影片和切換不同app 間來回，是不是根本漫無目的呢？這些都是「速效多巴胺」的威力，為什麼它如此輕易掌控我們的大腦呢？這集節目一起聊。
📍本集重點
✓ 多久沒看長影片？
✓ 大腦不擅長多工
✓ 效率至上？
✓ 理性 vs 感性
✓ 情緒特調
✓ 不要不耐煩
✓ 六個控制大腦的東東
📍推薦書
《你的人生，他們六個說了算！》
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本集主持群：
藍士博，圖書金鼎獎得主，兩個小孩三隻貓咪的爸爸，喜歡咖啡、棒球、血肉果汁機。
B編，射手座Ａ型，韓劇迷妹，出版業打滾中的多重身分人，曾任出版社編輯及行銷企劃，唯一不變的身分是「編笑編哭」經營者。
節目中使用音樂：
Pleasant Porridge by MusicFiles
https://filmmusic.io/song/10836-courage-to-succeed-full-version
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