某知名藝人曾說「憂鬱症就是因為不知足」，而這樣的偏見、誤解與無知並非個案，在匿名的社群平台上，對精神疾病患者的不諒解、甚至言詞羞辱，遠比想像還要嚴重。為什麼病患已經受到疾病所苦，還得承擔社會不友善的眼光及輿論壓力呢？或許大家都該讀讀《小鬱亂入，抱緊處理》這本書了。
📍本集重點
✓ 悲傷的故事
✓ 全台兩百萬人困擾於此
✓ 不知足
✓ 七個迷思
✓ 青壯世代心理健康支持方案
✓ 三不原則
✓ 小鬱曾來亂入
📍推薦書
《小鬱亂入，抱緊處理》
📍本集節目贊助
社會在走，法律要懂，宗宸法律地政士事務所詹宗諺律師：https://www.facebook.com/PolarisLawLand.TW
本集主持群：
藍士博，圖書金鼎獎得主，兩個小孩三隻貓咪的爸爸，喜歡咖啡、棒球、血肉果汁機。
B編，射手座Ａ型，韓劇迷妹，出版業打滾中的多重身分人，曾任出版社編輯及行銷企劃，唯一不變的身分是「編笑編哭」經營者。
節目中使用音樂：
Pleasant Porridge by MusicFiles
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