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本集將會分享這本書

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書名:
像頂尖運動員一樣思考:鍛鍊五大心理工具,克服各種挑戰,發揮最佳表現
The Genius of Athletes: What World-Class Competitors Know That Can Change Your Life

作者:
諾爾.布里克(Noel Brick)
英國心理學會認證心理學者,英國阿爾斯特大學運動與訓練心理學系講師。研究領域為耐力運動表現心理學,研究刊登於Medicine and Science in Sports and Exercise、Psychology of Sport and Exercise等知名運動相關期刊。已完成30多場馬拉松比賽。

史考特.道格拉斯(Scott Douglas)
全球發行量最大跑步雜誌Runner's World特約作家,也是多本書的作者或合著者,包括紐約時報暢銷書26 Marathons。也在《大西洋》、《華盛頓郵報》、Slate和Outside等媒體撰寫有關健身和健康的文章。自1979年開始跑步以來,已經跑了超過10萬英里。

譯者簡介
陳冠吟
師大翻譯研究所碩士,曾任職於時尚媒體,翻譯作品包括《零干擾:善用簡單決策的力量,找回時間與注意力》、《投資之路:改變華爾街遊戲規則的巨人查爾斯.施瓦布》、《網紅影響力:自媒體如何塑造我們的數位時代》、《你很重要!練習愛別人,才能更愛自己》等書。

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