🌿【愁從何來：從詩詞看見古人的憂鬱與療癒】🌿
「問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。」
原來從古到今，愁緒都在人心。
古人筆下的「愁」「悶」「煩」「鬱」，
或許正是我們今日所說的「憂鬱症」。
本集再次邀請精神科醫師 廖泊喬，
從白蛇傳裡的白素貞開始，帶你穿越詩文與時光，
從古典韻文中解讀古人的心病，
用現代精神醫學的角度，
理解那些「情緒低落的日子」到底怎麼了。
讓我們一起學會——
在愁緒裡找到出口，在鬱結中練習自我療癒。💭
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