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Description

你也跟Peggy &Jessie一樣,減肥之路一路走來曲折離奇嗎?
從小就是胖子的Peggy,挑戰過甚麼樣的減肥方法呢?
自從過了25歲後,Jessie體重就再也回不去?
原來減肥也可以為人生帶來新的啟發?
更多的減肥大作戰,趕快點進來一起收聽!

00:34 Jessie老公的inbody結果出來了!
03:30 比股市崩盤還可怕的基礎代謝率
05:40 Peggy揮之不去的油魚減肥法是甚麼?
10:40 Jessie的辟穀減肥法是甚麼?
12:00 減肥帶來的人生體悟


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片頭音樂:Little Umbrellas by TrackTribe
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