孩子越大，父母越要扮白臉，因為世界自然就扮演著黑臉
成功溝通三步驟「我、你、事」
孩子常說好累，跟六種腦內神經傳導物質有關
好的一天從早餐開始，好的一餐是……
學習技巧的秘訣；圖像型、語文型、解題創作型
從不認真到認真的四大關鍵：動機、體質、關係及技巧
孩子專注力不足、愛滑手機講不聽、常常疲憊愛生氣、
找不到學習動機、對事情意興闌珊、愛跟爸媽唱反調……
事出必有因，有可能你得從這四大關鍵來重新檢視與孩子的關係
現在還不晚，只要願意，都還來的及
讓我們一起陪伴孩子正向且積極成長
「我、你、事」三字訣，幫助親子溝通無礙
l 穩定自己的情緒
l 同理孩子
l 討論事情
學會當第一個尊重孩子的角色，才能讓他們推心置腹
對等的尊重，當尊重孩子的第一個人
讓他對你推心置腹、開啟親子對話
職場生活、兩性關係、婚姻家庭也都適用
如何獲得平靜又高效的大腦
你家有累兒嗎？我家的孩子為什麼常喊好累，可能其來有自
究竟是哪六種神經傳導物質出了差錯呢
好的一天從早餐開始，好的早餐是這些食物
優質的蛋白質、大量的綠色蔬菜
對孩子大腦幫助多的超級食物是
醫師國考、高考榜首—#馬大元醫師 不藏私學習的技巧
從記憶能力、解題能力及創造能力來逐一給予TIPS
先從確認你是圖像記憶，還是語文型記憶
從哥倫布發現新大陸，這樣記憶永遠都不會忘記
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