這一集從哈佛大學有史以來做過最長的研究項目說起，
這項研究從1938年至今追蹤了700多位男性，
從少年到老年，年復一年的紀錄他們的工作、生活和健康狀況，
從中歸納，怎麼樣才能保持健康幸福的活著？
到底什麼才是幸福背後的秘密？
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