日安，2025
星球健康新知週報 &
專題: 心理健康元宇宙
後 COVID-19 時代
我們的生活方式、社交模式
乃至心理健康狀態
都產生了翻天覆地的變化
面對快速變遷的世界
你是否曾感受到焦慮、壓力
甚至是社交上的困惑？
疫情之後
心理健康成為新焦點
COVID-19
不僅影響全球的健康體系
也改變我們的日常習慣
遠距工作、線上學習的興起
讓許多人在社交上變得更加疏離
#公共衛生專家#陳秀熙 教授
及 #許辰陽 醫師
深入剖析疫情前後的心理健康變遷
並探討如何運用科技
建立更完善的心理健康支持系統
AI 如何成為心理健康的好夥伴？
隨著人工智慧的進步
AI 不僅應用於商業與產業
也逐漸進入心理健康領域
AI 聊天機器人（Chatbot） 如何成為 24 小時不間斷的心理支持系統？
數位心理測驗與情緒追蹤 如何協助心理狀態評估？
AI 大型語言模型（LLM） 如何解析用戶情緒並給予個人化建議？
專家們分享
全球最先進的心理健康 AI 應用
如 MindDoct
一款能夠根據使用者的心理狀態
提供即時回饋的 AI 工具
幫助人們建立更健康的情緒管理模式
元宇宙（Metaverse）:
心理治療的新領域
如果 AI 是心理健康的輔助者
那麼元宇宙則提供
一個全新的心理支持場域：
XR Health：
如何透過虛擬實境（VR）技術，創造沉浸式心理治療環境？
元宇宙心理社群：
當面對心理困擾時，如何透過虛擬世界建立支持系統，讓社交壓力降到最低？
AI 阿凡達（Avatar）：
未來是否能讓 AI 角色成為心理諮詢師，提供即時心理支援？
在這樣的科技發展下
心理健康的照護
將不再受限於傳統診療模式
而是進入更加自由
與可近性的數位時代
許多人對科技仍抱持著距離感
認為 AI 與元宇宙
只是冰冷的數據與演算工具
然而科技不僅是生產力的提升工具
更是一種能夠理解、陪伴
甚至療癒心靈的存在
科技正在改變
我們對心理健康的認知
讓心理照護變得更即時
更個人化、更具隱私保護
我們不再需要擔心
心理求助的標籤化問題
也不必受限於醫療資源的不足
在 AI 與元宇宙的輔助下
每個人都能
更容易地獲得心理健康支持
並學習更好的情緒管理
與壓力應對策略
邀請你一起收聽「AI星球永續健康」
開啟科技與心理的對話
推薦電影：
《請服藥 贊安諾》（憂鬱焦慮治療）
#陳秀熙
教授
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醫師
#轉角遇見你
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漢聲廣播電台：轉角遇見你/幸福小書籤/不只是科技
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