日安，2025
#喬喬解毒籤（10）
「投資會成癮？當「合法致富」變成情緒賭局，我們該如何自保？」
在你心中
投資和賭博的距離有多遠？
也許你會說：
「不一樣啊，投資是理財，是讓錢為我工作；賭博是違法的，是不負責任地把錢扔進深淵。」
但是當你每天打開手機
緊盯股市APP
情緒隨著數字起伏
睡前還在擔心美股收盤價
那麼
我們想請你先暫停一下
好好想想：
「你，真的還在投資，還是…已經成癮？」
精神科醫師廖泊喬
從心理學角度出發
探討「投資成癮」
這個讓人難以啟齒
卻又真實存在的現象
✏️投資行為的成癮特徵：
當你花的時間、投入的金錢，早已超出你的計劃與承受能力
✏️多巴胺的誘惑：
為什麼賺錢的預期，會讓人越陷越深？
✏️社交成癮：
投資不只是為了錢，更是為了「被認可」的那份心理渴望
✏️當沖、虛擬貨幣與高風險交易，如何讓大腦養成「刺激依賴」？
✏️詐騙陷阱與心理戰術：
那些被誘騙的受害者，其實都不是愚蠢，只是太需要「相信一個希望」
故事真實
聽完會沉默
卻也會更加清醒
退休的老師、知識分子、高階主管
他們不是不懂風險
而是在人生某一刻
內心的孤單
與「我還可以再贏一次」的執念
勝過了理性
有些人
從小額當沖開始
賺過甜頭之後
不斷加碼、熬夜、焦慮
甚至借錢翻本
最終房產沒了
家庭散了
也有些人
被一群「熱情的網友」
包圍在LINE投資群組裡
每天早安晚安問候
聊天聊健康、聊家人、聊理財
直到他發現
他不是別人的朋友
而是其他人的「獵物」
什麼是健康的投資？
如何不成為下一個
「高知識受害者」？
✍️投資前先問自己兩件事：
1. 如果全輸光，生活是否還能承受？
2. 我這個決定，是因為自己理性判斷，還是因為別人這麼說？
💊如何判斷你正在被操控？
💊當你排斥家人的提醒，卻深信網友的溫暖，那就是警訊
💊當你想用「一把贏回來」彌補過去的損失，那就是陷阱
💊設立停損點與冷靜機制
💊給自己「只能投資多少比例」的紀律
💊養成習慣，在投資前找可信任的親友二次確認
你不是不能投資
但你值得更有安全感的未來
我們誠摯推薦這一集給你
不是因為我們反對投資
而是我們希望
你在投資前
更懂得保護自己
投資應該讓你更自由
而不是更焦慮
賺錢不該是靠賭一把
而是靠思考、判斷
與穩定的規劃
📽推薦電影：《挑戰吧大神。》綜藝節目、《賭神》系列、《血觀音》、《大尾鱸鰻》
💖廖泊喬：
✓ 精神科專科醫師、成癮專科醫師
✓ 著有《古人解憂療鬱帖》、《文豪酒癮診斷書》
✓ 臉書／IG專頁：喬喬看癮科學
✓ 《張老師月刊》作者、公視《觀點同不同》專欄作者
✓ Podcast節目《精神糧食懂不懂》
✓ 希望將學到的心理、精神與成癮的知識，還有發生在我們生活周遭的相關故事分享給大家！
→ 節目完整訪談請收聽 Podcast
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