哈囉！Austin 今天要聊孤單，以及如何排解孤單！
🤯 alone 與 lonely 傻傻分不清楚？
😱 現在美國竟然有高達半數以上的人感到孤單？！
一起來聽聽美國全國廣播公司商業頻道(CNBC) 與 加拿大廣播公司 (CBC)的採訪報導。
💬 奧斯丁給你四個處理孤單的小提點～
1️⃣ 與自己當朋友 become friends with yourself
2️⃣ 找到你的部落 find your tribe
3️⃣ 展現同情心 show compassion
4️⃣ 不要當一個社交潔癖者 stop being a social perfectionist
===== 本集的必備單字有：=====
☑️ alone (adj.) 單獨的，獨自的
☑️ lonely (adj.) 孤獨的；寂寞的
☑️ lonesome (adj.) 寂寞的；孤單的
☑️ pandemic (n.) 全球流行病
☑️ millennials (n.)千禧世代
☑️ escalate (v.) 逐步上升（增強或擴大）
☑️ accelerate (v.) 加速
☑️ wears on sb (phr.) 使人厭煩；消磨心志
☑️ substitute (n.) 替代品
☑️ replacement (n.) 取代
☑️ tribe (n.) 部落；一夥人
☑️ compassion (n.) 同情心
===== 本集的必備語錄 =====
💬 “Music was my refuge. I could crawl into the space between the notes and curl my back to loneliness.” ― Maya Angelou
聽完這集有沒有更知道怎麼排解孤單呀？記得訂閱+ 五顆星支持喔～
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