本集 Podcast 深入探討投資者在交易中常見的心理矛盾：「凹單」與「賣飛」。
透過心理學分析與實例分享，幫助投資者理解這些行為背後的心理機制，並提供實用的克服策略，以提升交易心理素質，做出更理性的投資決策。
節目重點：
「凹單」的心理成因與克服策略：
深入分析損失厭惡、沉沒成本、框架效應等心理因素如何導致投資者「凹單」。
提供預先承諾、停損自動化、認知重塑等具體策略，幫助投資者克服心理障礙，堅決執行停損。
「賣飛」的心理成因與克服策略：
探討耐心不足、害怕錯失利潤、對市場波動的焦慮等心理因素如何導致投資者「賣飛」。
分享延遲滿足訓練、情境脫敏練習、風險收益平衡分析等方法，幫助投資者克服心理障礙，抱緊盈利。
交易心理負面循環：
探討心理層面太害怕虧損或沒信心而過早停利，下次又因為怕賣太早，而矯枉過正不斷凹單。
精神分析治療裡有提到「強迫性重複」，指的是過去的心理創傷或經驗，會透過不停重複類似的經驗、行為，來化解心裡的衝突與不安。
這些行為通常都是對自己有傷害的，以交易為例，就是害怕虧損而凹單，或是擔心獲利回吐而抱不住股票。
必須在安全的環境下，可以嘗試練習面對自己的心理議題、對自己的決定負起責任，還有接受結果，才會擺脫負面的心理循環。
如何判斷凹單或賣飛：
市場有沒有均值回歸的特性。
心理層面你的交易心理素質不好，就很容易會常常遇到凹單跟賣飛的狀況。
太害怕虧損或沒信心而過早停利，下次又因為怕賣太早，而矯枉過正不斷凹單。
只要交易心理沒有改善，類似的情況就容易不斷發生。
建立健康交易心理的關鍵：
強調交易紀律的重要性，鼓勵投資者建立完善的交易系統，明確交易目標。
提倡透過自我覺察、心理訓練等方式，提升交易心理素質，減少情緒對交易決策的影響。
我覺得這是一種生活中的心理能力。你能夠對做錯的事情認錯、你能夠誠實、你願意負責任，這些特質都對執行交易有幫助。
(01:20) 凹單賣飛實例解析：100元股票操作示範 - 透過具體的股票例子，生動講解投資人在面對停損點與凹單時的掙扎與常見錯誤。
(03:30) 交易邏輯矛盾點：順勢變逆勢的錯位 - 深入剖析交易邏輯的核心問題，點出看錯時未停損，看對時卻賣出的矛盾行為模式。
(05:54) 凹單心理學：損失厭惡、稟賦效應、沉沒成本、框架效應 - 從心理學角度，詳細解析造成凹單行為的四大原因，幫助投資人更了解自身心理盲點。
(12:10) 釐清交易框架的重要性：撈魚理論 - 用撈魚的比喻，生動說明交易框架對決策的影響，強調建立清晰交易邏輯的重要性。
(14:17) 克服凹單方法一：預先承諾與停損自動化 - 提供具體可行的克服凹單方法，強調事前規劃和系統化停損的重要性，如同交易安全法。
(16:43) 克服凹單方法二：認知重塑與風險框架轉換 - 進一步提供認知層面的調整技巧，教導投資人將停損視為風險管理工具而非失敗的象徵。
(26:50) 賣飛心理學：缺乏耐心、即時滿足、害怕錯失利潤、不確定性焦慮、經驗不足、系統缺陷 - 多角度剖析賣飛行為的心理根源，涵蓋人性弱點、恐懼、焦慮及交易系統等面向。
(33:04) 克服賣飛方法：延遲滿足訓練與強化目標導向 - 提供克服賣飛的訓練方法，強調培養耐心，透過延遲滿足和目標設定來抵抗短期獲利誘惑。
(40:51) 凹單與賣飛判斷：商品特性與心理素質雙重考量 - 總結如何判斷何時該停損，何時該續抱，強調需綜合考量交易商品特性及個人心理狀態，並點出心理穩定度的重要性。
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