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📌Podcast節目表:

(00:48) 核心問題:高壓下易產生下單恐懼或過度依賴他人以逃避責任。
(03:50) 不負責的影響一:與市場建立敵對關係,怪罪外力,阻礙學習與進步。
(05:47) 不負責的實例:從金融海嘯到選擇權事件,反思個人風險評估責任。
(09:45) 不負責的影響二:盲目追求交易聖杯,忽略自身心態與系統整合問題。
(11:46) 不負責的影響三:產生報復性交易心態,情緒主導而非理性分析。
(12:32) 不負責的影響四:扭曲解讀市場訊息,易有確認偏誤等選擇性接收狀況。
(13:51) 不負責的影響五:抗拒市場變化,固守舊思維,無法學習新知、調整策略。
(16:33) 責任歸因:如何分辨虧損是市場問題還是個人問題?
(19:08) 歸因理論一 (Weiner):從內外在、穩定性、可控性三維度分析原因,強調專注可控因素。
(23:38) 歸因理論二 (Kelly):運用一致性、區辨性、共同性判斷歸因偏向內部(個人)或外部(環境)。
(29:36) 抗拒負責心理:深入探討自我防衛機制(否認、投射、合理化、迴避等)如何阻礙承擔責任。
(33:33) 培養責任感:針對短線、波段、長線交易者的不同負責重點與訓練方法。
(38:17) 主動負責:從被動接受結果轉為主動承擔,利用量化指標(如歸因比例、重複錯誤率)追蹤。
(40:04) 實踐方法:運用認知行為療法(CBT)挑戰不合理歸因,透過交易日誌提問(如學到經驗、情緒影響)來反思。
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