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節目內容摘要：
本集深入探討投資中常見的「追高殺低」行為模式，釐清其與策略性順勢交易的區別。
分析背後主要由貪婪、恐懼、從眾心態、FOMO（害怕錯過）及後悔等情緒驅動，導致投資人做出非理性決策。
節目詳述追高殺低會帶來錯失反彈、高點套牢、破壞紀律、風險失控及忽略基本面等負面影響，並引發後悔、信心喪失與決策疲勞等心理壓力。
最後提出克服方法，包含建立清晰計畫、管理情緒壓力、培養紀律意志力，以及切換思考視角，助聽眾回歸理性交易。
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📌Podcast節目表：
(01:51) 行為釐清：區分「非理性」追高殺低與有策略的「順勢交易」。
(05:38) 追高原因：貪婪情緒驅動，受他人獲利刺激而非自身計畫 (航海王實例)。
(06:35) 殺低原因：恐懼情緒蔓延，在未達停損條件下因市場恐慌而出清 (關稅實例)。
(07:34) 心理因素：從眾心態作祟，認為跟隨大眾較安全，卻忽略成本與獨立判斷。
(08:50) 心理因素：FOMO (害怕錯過)，社群媒體加劇比較心態，導致衝動進場。
(10:52) 心理因素：後悔情緒引發報復性交易，試圖彌補錯過的機會。
(13:59) 追高殺低缺點一：錯失反彈機會，在恐慌低點賣出 (砍在阿呆谷)。
(15:20) 追高殺低缺點二：高點套牢風險，資金與時間成本卡關。
(18:17) 追高殺低缺點三：破壞交易策略與紀律，導致操作失去一致性。
(20:29) 追高殺低缺點四：導致風險管理失控，易投入過多資金。
(24:28) 心理代價：引發強烈後悔、自責，打擊信心，陷入惡性循環，終致決策疲勞。
(26:57) 克服方法一：建立清晰的交易策略與計畫，明確進出場條件與部位，預判誘惑點。
(30:12) 克服方法二：覺察並管理自身情緒與壓力，適時尋求支持或轉移焦點。
(36:01) 克服方法三：練習切換觀察市場與自身的視角，培養後設認知能力。
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