❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落
節目內容摘要：
本集節目深入探討交易者在面臨「連賠」後的心態失控問題。首先分析連賠時常見的行為模式，如報復性交易、任意放大槓桿及時間感扭曲，並從心理學角度剖析「賭徒謬誤」、「沉沒成本」與「自我價值崩塌」如何導致決策變形。節目中段解釋了生理機制（杏仁核劫持）對理性的影響。最後提供具體的解決方案，包括建立物理熔斷機制（強制停止）、啟動後設認知（自我監控）、透過縮小部位找回控制感，以及意象訓練等方法，幫助交易者在逆風期穩住心態，避免資金遭到毀滅性打擊。
●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr
●光華之聲 https://linktr.ee/khmusic1963
●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7
●鮪爸交易心理書《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498
●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:lifeinvestor8@gmail.com
●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor
●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr
買書支持:《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498
節目表
(02:54) 連賠後的失控警訊：溫水煮青蛙 探討連賠如何像溫水煮青蛙般，從連續小賠累積成大賠，導致心態急躁、動作變形，最終釀成無法挽回的災難。
(04:14) 報復性交易與時間感扭曲 解析連賠時容易產生針對市場的報復心理，以及看盤週期被情緒破壞（例如從看日線變成看分K），導致忽略交易訊號的現象。
(06:03) 資金管理的失控：馬丁格爾與槓桿放大 說明為了想快速翻本，錯誤使用翻倍下注（馬丁格爾法）或轉向高槓桿商品（如選擇權、權證）的危險行為，這往往是「審判日」的前兆。
(08:27) 拒絕認錯的心理：羞恥感與損益順序 分析連賠帶來的強烈羞恥感，以及「賺賠順序」如何影響心理，導致交易者為了消除不舒服的感覺而選擇凹單或攤平
(10:49) 生理機制反應：杏仁核劫持與隧道視野 從大腦機制解釋為何連賠會引發「戰或逃」反應，導致負責思考的情緒皮質失去主宰力，注意力過度聚焦於損益金額而非盤勢。
(11:59) 認知偏誤陷阱一：賭徒謬誤 點出將獨立事件視為連續事件的錯誤認知，誤以為「已經賠這麼多次，下一把一定會贏」的補償心態，導致在勝率不明時下重注。
(13:35) 認知偏誤陷阱二：沉沒成本謬誤 探討因投入大量時間盯盤與金錢虧損，產生「不甘心」而無法認錯，覺得必須贏一把大的才對得起付出的成本。
(14:57) 自我價值崩塌：將失敗交易等同失敗的人 描述連賠後容易產生的自我攻擊語言（如罵自己笨蛋），將單次的交易結果與個人價值掛鉤，造成自信心受創與過度自責。
(18:02) 習得性無助與策略搖擺 解釋連賠後因失去信心而導致下單猶豫（不敢下單），以及頻繁更換策略導致無法穩定累積經驗與獲利的狀況。
(20:03) 賺賠比的弔詭：急於翻本反而降低勝率 點出連賠時為了追求高獲利（樂透型策略）而導致勝率下降，反而加速資金虧損的惡性循環，如同開快車過彎失控墜崖。
(26:35) 解決方案一：建立物理熔斷機制 強調依靠意志力控制的困難，建議設定強制停止交易的機制（如刪APP、離開現場），阻斷負面反芻思考，讓心態強制重開機。
(30:56) 解決方案二：啟動後設認知監控 介紹像旁觀者（監視器）般觀察自己行為的方法，並透過說出或寫下當下情緒（命名情緒）來啟動理性思考大腦。
(33:31) 解決方案三：找回控制感的真諦 釐清控制感並非「控制賺錢」，而是專注於可控因素（如部位大小、停損點、生活作息），藉由執行這些小細節來重建信心。
(40:00) 解決方案四：意象訓練與注意力轉移 透過想像最壞情況與過往成功經驗來降低心理阻抗，並練習將注意力從「損益數字」拉回「交易訊號」的視覺化訓練。
(44:25) 解決方案五：系統性重置與漸進式回歸 建議回到模擬單或大幅縮小資金規模（降部位），重新檢視策略期望值，並尋求同伴或專業心理支持，不要獨自承受虧損壓力。
--
Hosting provided by SoundOn
