有分享過:「巴菲特的辦公室裡幾乎沒有報告股市行情的機器」。
主要的原因是「頻繁的看盤，會干擾決策與研究的品質」。
如果你是相對長期的投資人、交易者，卻又很頻繁的看盤，很容易會對你產生心理干擾。
主要有4個心理干擾:
★損益波動產生情緒刺激，導致變動投資計畫
市場大資金的交易者，能夠影響你的只有短期盤面的損益波動。
當你產生情緒刺激以後，容易調整交易操作及原本的計畫
，讓你沒有辦法賺到應該賺的錢。
★產生交易週期的混亂
你原本要做的是中長期的投資，研究的是以年為單位的利多。
但是頻繁看盤以後，容易把目光聚焦在短線的操作以及公司狀況，產生投資與交易週期的錯亂。
★短期的績效焦慮感
多頭的時候，看到自己短期的損益，賺得沒有別人快，內心會覺得有嫉妒感、社會比較的感受。
空頭的時候，又想說短期虧那麼多了，長期再放，一定更慘，恐懼會導致你提前出場，撐不到你原本的中長期計畫。
★消耗大腦的認知資源
上面講到的這些心理干擾，其實都會消耗大腦的認知資源，我們每天的腦力有限，也是意志力的重要來源。
如果你頻繁看盤，產生上面三點心理干擾，就得靠腦中的心智資源幫你踩煞車。
當這些腦中的認知資源消耗殆盡時，就是你做出偏差決策的時候。
至於要怎麼處理這些心理干擾，這集節目會告訴你!
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