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華倫巴菲特說：「錢會從沒有耐心的人手中轉移到有耐心的人的手中」。
由此可見，「有耐心」、「應付無聊」是一個很重要的投資與交易心理能力。
在行情中會無聊，其實是很常見的事情，但對於部分的交易者與投資人來說，是很致命的。
主要會產生3個常見的心理影響:
★ 時間焦慮感
行情沒有動靜的時候，會讓你產生時間的焦慮感。
你會想「怎麼還沒賺錢，價格怎麼還沒有動，真是浪費時間，沒有效率。」
仁武深忻身心科診所:「焦慮像是生活中的警報器，督促我們有所行動，以防範可能的威脅或危險。『不作為』或『無法作為』經常是導致焦慮感居高不下的原因之一。」
當時間不斷的往前走，你卻沒有成果以後，你會覺得消耗許多「時間成本」。
所以你會開始「過度交易」，來克服自己「不作為」的焦慮感。
★自我懷疑
如果行情沒有動，你會開始自我懷疑，是不是自己研究有問題，「我是不是又看錯了?」。
等待是最煎熬的。
因為一等待，你就得「自我對話」、「自我打氣」，告訴自己:「你看的是對的，再給自己一些時間」。
如果你是一個不擅長「自我對話」、「自我覺察」的人，只要行情一停滯，這些可怕的自我懷疑就會冒出來，迫使你提早出清部位。
★誘發對於行情反轉、虧損的恐懼
當行情不如預期以後，你會想著100種接下來會如何虧損的劇本。
你已經太害怕虧損的痛苦了，所以你不喜歡這種可能虧損的不確定感，以及無法控制的感覺。
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其實等待並沒有你想像中的那麼簡單，特別是手上沒有獲利的時候，這也是為什麼那麼多人知道長期投資、指數投資能穩定獲利，但卻沒有辦法確實執行的原因。
投資耐心的訓練，其實也是生活耐心的訓練。
當你每次可以跟自己的內心對話，說服自己可以，告訴自己失敗也沒關係。
你就會有更多的心理彈性，相信自己繼續等下去。
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