在這一集裡，我想和你分享我與《覺醒父母》相遇的契機。
這本書不僅陪伴我度過身為媽媽的掙扎，也深深影響了我，帶來三個至今仍在改變我的重要啟發。
節目中，你會聽到：
我與這本書的初次相遇
《覺醒父母》帶給我的三大影響
作者留給父母的小提醒與建議
以及，給不同年齡階段親子關係的閱讀方向
我真心希望，這一集能讓你看見成為媽媽的另一種樣貌。
就像史蒂芬·科維所說：
「在你家族中流傳好幾代的趨勢，可以在你這裡畫上句點。你是轉型人，連結過去和未來。當你改變了，就能影響到後代許多人。」
願我們都能在親子旅程中，覺察、療癒，並找到屬於自己的力量。💛
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