請啟安老師喝杯茶,繼續亂講話!
https://is.gd/3Pg9DE
研究生的論文實驗,需要各位有訓練經驗的大大幫忙!
你是年齡介於20至40歲之間的男性嗎?是否會操作做舉重衍生性動作過頭推系列中的「頸後急推 (Behind-the-Neck Push Jerk)」?
若有興趣參與研究,歡迎直接與Sherry或啟安老師聯繫,或直接聯絡國體大運動表現團隊:https://www.instagram.com/ntsu.sport.performance.team/
研究生實習項目,包括開立運動員肌力訓練課表、監控運動員肌力體能狀況、並與專項教練溝通,協助運動員提升運動表現。
隨隊訓練要學習如何與年輕運動員相處,也要努力做功課嘗試瞭解專項需求。
除了循序漸進教導運動員執行肌力訓練動作以外,也要跟他們解釋這些訓練動作會帶來哪些好處。
願意溝通的專項教練,對肌力體能教練而言非常重要。
競技運動員的肌力訓練課表有哪些重要因素?
在肌力體能訓練的領域中,科學研究與現實執行的落差比想像中還大!?
Sherry年紀輕輕就明白啟安老師這幾年才領悟的道理!?
江杰穎老師帶領的國體大運動表現團隊都在做什麼?
跨領域的體悟:語言能力遠比想像中重要!?
Sherry推薦大家聽的podcast:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/science-for-sport-podcast/id1506431005
https://podcasts.apple.com/gb/podcast/pacey-performance-podcast/id799023260