❤️ 最強自保手冊 / 丹恩·席林 / 時報
➡ 自保原則第一部分：知曉
原則一：保持情境覺察
原則二：信任和利用自己的直覺
➡ 自保原則第二部分：準備
原則三：判斷自己是否遇到問題
原則四：擬定計畫
➡ 自保原則第三部分：行動
原則五：果斷行動
原則六：兩個R
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