為什麼是「健健世面」？
健身，已經默默成為許多人生活中的一部分
但還有什麼，是比增肌減脂、低GI、inbody數值更重要的？
已經執業五年的蓋瑞教練，
想跟大家聊聊的是不一樣的健身。
健身，其實也是健心，練大不是絕對，究竟健人們所追求的是什麼？
由各個領域的翹楚們領航分享心路歷程
蓋瑞也與大家一起來見見世面，找尋屬於自己的健身理念
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