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Description

工作、課業、睡眠時間不斷衝突,是許多人放棄運動的原因
健身一途長路漫漫,生活品質如何兼顧?
當我在健身過程中失去動力,是正常的嗎?

調適好自己的心態,才是關鍵。
讓教練告訴你,原來你不是一個人!

#教練我有問題想問!隨時私訊小盒子⬇️
IG:G.T_studio2022

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