教練們的職務是為學生排憂解難，但有時也是很頭痛…
>> 教練我想要瘦肚子！
>> 教練我都只吃……了，怎麼還是沒有瘦？
>> 教練我每天都有活動身體，怎麼還是肩膀僵硬腰背痛的？
>> ？？？
你是否也曾經問過這些問題呢？
這次錯誤觀念大集錦，一次澄清各種容易混淆視聽的訓練迷思！
一起來檢驗看看自己是否對於訓練抱持著正確的觀念和態度吧～
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