最近世界發生的事，讓很多人心裡都揪了一下。
你可能也想著：「我能為他們做點什麼嗎？」
這一集，Jessica輕輕地帶我們回到內在，
學會怎麼在不被淹沒的前提下，送出真正有力量的祝福。
如果最近你的心也有點亂、睡不好、或更容易共感別人的情緒，
點進來聽，讓自己先落回身體，也讓世界多一點光。
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