本集大綱
不敢畫界線的11個恐懼，你是哪一種？
回溯情緒原始點：Skimmy「被排擠」的經驗？
你知道嗎，朋友是會更迭的！
你房間的門，可以鎖嗎？Skimmy與奶奶的抗爭
停止在人際關係中，延續「父母模式」
Skimmy和媽媽的日本和解之旅
海苔熊和媽媽的並肩對談（LV1）
付出很多的人，一定會用別種形式討回來！
如何燃燒出自己的火？
延伸閱讀
正向界線練習：照顧好自己，尊重他人，界線使我們專注在最重要的事上
是花季的關係
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