今天的來賓是來自StepX健身房的直男營養師哲均
來跟大家分享過年期間的飲食注意事項
如何在過年期間做好飲食控管，甚至是準備接下來的比賽
除了專業知識之外，哲均也是幽默風趣的白袍圈直男代表
所以這集可能會和過往的風格略有不同，有更多的幹話加入
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在這集914也把自己生活週遭的營養問題都問一遍
從過年飲食、日常增肌減脂、運動營養
相信也會為大家解答到很多心中的疑惑！
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