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本集精彩內容：
暢銷作家齊聚一堂 高志綱談新書「綱綱好的堅持」
12強成績優異林家正爆紅 國家隊捕手成壓力中心
美式日式球風各有千秋 台灣選手仍需認識自己
台灣隊屢受開局病影響 如何面對短期賽事的巨大壓力？
捕手首重觀察力 如何從對手的小動作找到勝利破口？
投手不順的時候如何安撫？ 心靈雞湯也要看是誰要喝
做捕手都很會聊天？ 高志綱是天生的E人還I人？
國家隊新世代選手輩出 志綱前輩如何與年前選手開槓？
「多元學習」大家都贊成 但運動員如何兼顧課業？
球技不夠球具來湊？ 高志綱的球具哲學分享
如果不做棒球要做什麼？ 只有在棒球界才綱綱好！
壘包加大將進入大盜壘時代 捕手將面臨不同挑戰
偷暗號是棒球的一部分？ 還是投打捕之間男子漢的私人對決？
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