最近，大家過得還好嗎?
有沒有因為一些挫折導致你失去自信呢?
來聽聽看我們如何找回自信的方法吧!
🔴本集重點:
00:01:14 從小就一直有自信嗎
00:05:10 什麼時候開始沒自信
00:07:40 論國中直男的嘴巴
00:11:52 岳經老師的職場近況
00:18:00 關於心理諮商
00:26:00 容貌焦慮的問題
00:30:25 kiki&討好型人格
00:32:30 好突然!岳經的告解時間
00:38:59 Vicky突然找回自信?
00:43:50 Vicky的夢想?
00:53:18 岳經老師找回自信的方法
00:54:48 Chat GPT給我們找回自信的方法
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