你總是不停歇地往前衝刺嗎？害怕一旦停下來，自己就不夠有用、不夠好、不夠優秀？其實每個過度努力的人，都是靈魂受創、傷痕累累的大人，或許，當你相信自己夠好，就無須不斷地向這個世界證明什麼。這集讓我們來聊聊《過度努力》一書帶給Ada（科技廠PM）在實際生活與工作中的啟發與改變，也與你分享這份重生後的喜悅與正能量！ -- Hosting provided by SoundOn
