今天的主題是春天養生用油
忽冷忽熱的春天,真叫人受不了。
這幾天的溼冷,更讓人難受。
怎麼用簡單好記的方式,度過這麼陰晴不定的春天?
就用半個小時,好好照顧自己吧!!
00:01- 02:04 開場-春季特色
02:05- 06:56 關於春天的諺語/節氣/景色
06:57- 10:06 身體在春天會有的狀況(風寒、過敏、肝臟排毒)
10:07- 14:29 使用精油對抗風寒(檸檬草、茶樹、尤加利、生薑、薄荷)
14:30- 18:13 使用精油對抗皮膚過敏(茶樹、薰衣草、廣藿香)
18:14- 21:17 使用精油對抗呼吸道過敏(尤加利、茶樹、順暢清新、迷迭香、絲柏、乳香、大樹類精油)
21:18- 25:04 使用精油保養肝臟(迷迭香、檸檬、永久花、羅馬洋甘菊、佛手柑)
25:05- 26:47. 總結
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【週一晚間九點線上美麗精油小教室】
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【填寫以下問卷,問題獲得改善】美麗精油小教室我有話要說
(Q)問卷要解決什麼問題?
(A)有興趣想了解更多關於精油的使用方式
(A)可以透過那些植物精油改善身體狀況
(A)想要了解更多關於精油的故事
問小孩的皮膚問題、大人的睡眠問題、運動的問題⋯⋯都是我們可以一起討論的方向🧭,
別害羞😳問卷全匿名,
請放心填寫(pencil)
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花你喝一杯水的時間,
熱騰騰資訊為你準備好^^
省時省力又能獲得答案喔(thumbs up)
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