市面上防疫的撇步有很多種，到底要用哪些方式來防疫，
染疫前後應該要用哪些方式來加強自身免疫力？
今天一次大解析，用半小時幫你補星星！！
開場（00:01)
疫情下的大環境，與病毒共存？（02:22)
對抗病毒五步驟（06:10）
個人衛生的四大重點（08:26）
生活習慣來幫助防疫（11:02)
搭配精油來處理，讓你舒心安心又放心（13:46)
\ > 抗病毒大軍：茶樹、牛至、豆蔻、天竺葵、檸檬
\ > 保心肺：粉紅胡椒、古巴香脂、肉桂、廣藿香、尤加利
\ > 顧腸胃：香料類精油-甜茴香、羅勒、生薑、薄荷
\ > 穩定心情：野橘、檸檬、伊蘭伊蘭、薰衣草、岩蘭草
如何使用（25:56)
總結（27:17）
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