美麗人生愛公威,首次邀請享受人生的瑜伽老師-湘涵!!
一個在不同國家旅行的女子,如何在人生的旅途中去感知人生?
又是用什麼樣的心情與觀點在察覺每一個時刻的自己?
這一集的分享很適合人生階段想要時時掌握的你來收聽,
趕緊點擊收聽!
Mai湘的瑜伽人生:https://www.facebook.com/Gakimaiwang
(00:00) 開場
(00:30) 來賓介紹-湘涵
(02:40) 湘涵大學畢業的繽紛人生
(08:44) 包容力展現在不同時空(大學營隊、異國生活、不同的人生體驗)
(16:53) 生命裡的體驗與家人之間的關係<>掌控,放下
(22:45) 湘涵面對焦慮採取的行動
(27:50) 瑜伽就是我的人生?瑜伽與人生的關係
(34:30) 湘涵的美麗人生-人生就是我們最大的禮物,體驗人生大小無限可能,發揮你的光輝
(36:45) 總結
--
Hosting provided by SoundOn